Acqua di cocco: bevanda salutare o rischio nascosto? Chi dovrebbe evitarla?
L’acqua di cocco è diventata una bevanda popolare in tutto il mondo, spesso elogiata per i suoi benefici idratanti naturali, il contenuto di elettroliti e il sapore tropicale. È un alimento base in diverse diete salutari e viene spesso commercializzata come alternativa naturale alle bevande sportive. Sebbene offra reali benefici per la salute, l’acqua di cocco non è l’ideale per tutti.
Infatti, per alcune persone, bere acqua di cocco regolarmente o in grandi quantità può comportare rischi per la salute.
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