Ingredienti
Fiocchi d’avena: 80 g (1 tazza)
Uvetta: 100 g (1/2 tazza)
Noci: 80 g (1/2 tazza), tritate
Albicocche secche: 100 g (1/2 tazza), tritate
Banana matura: 1 media, schiacciata
Cioccolato fondente: 100 g (3,5 once), tritato (se preferisci, usa quello senza zucchero)
Olio di cocco: 1 cucchiaino
Istruzioni
Prepara gli ingredienti:
Trita le noci, le albicocche secche e il cioccolato fondente in piccoli pezzi.
Schiaccia la banana matura fino a ottenere un composto liscio e metti da parte.
Unisci gli ingredienti secchi:
In una grande ciotola, unisci i fiocchi d’avena, l’uvetta, le noci tritate e le albicocche secche.
Aggiungi gli ingredienti umidi:
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