Torta di avena sana con cioccolato e banana (senza zuccheri aggiunti)

Sostituisci il latte con latte di mandorle o di avena per una versione senza latticini
Per un sapore extra, aggiungere cannella o estratto di vaniglia
Utilizzare noci diverse, come noci pecan o mandorle
Prova ad aggiungere la scorza d’arancia per un sapore agrumato
Sostituisci il cioccolato fondente con cioccolato senza zucchero
Domande frequenti
Posso fare una versione senza glutine?
Sì, dovresti usare avena e lievito certificati senza glutine.

Quanto devono essere mature le banane?
Le banane molto mature con macchie marroni sono le migliori per la loro dolcezza naturale.

Posso congelare questa torta?
Sì, puoi congelare la torta non glassata fino a 3 mesi, ben confezionata.

Perché la mia torta è venuta secca?
O troppe banane o troppo poche. Assicuratevi di usare banane mature e controllate che siano cotte.

Suggerimenti per la conservazione e la preparazione anticipata
Conservare a temperatura ambiente fino a 3 giorni in un contenitore ermetico
Conservare in frigorifero fino a una settimana
Congelare la torta senza glassa fino a 3 mesi
Scongelare durante la notte in frigorifero
Per ottenere la consistenza migliore, riscaldare leggermente prima di servire.
Questo dessert nutriente è perfetto per la colazione, per il tè pomeridiano o come dessert senza sensi di colpa. La dolcezza naturale delle banane, abbinata al ricco sapore del cacao, crea una delizia appagante, nutriente e deliziosa.

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