Succo di carota e banana: una ricetta sana e deliziosa

Il succo di carota e banana è una bevanda unica che unisce la dolcezza cremosa della banana alla freschezza ricca di vitamine della carota. Facile da preparare, nutriente e incredibilmente gustoso, questo succo offre un concentrato di benefici per la salute e può essere gustato in qualsiasi momento della giornata. Ingredienti Per 2 bicchieri grandi di succo: 3 carote fresche grandi 2 banane mature 1 bicchiere di acqua fresca (o latte vegetale per una maggiore cremosità) Qualche cubetto di ghiaccio (facoltativo) 1 cucchiaino di miele o sciroppo d’acero (facoltativo, a piacere) Qualche foglia di menta fresca per il tocco finale Preparazione Lavare e sbucciare le carote, quindi tagliarle a fette. Mettere i pezzi di carota in un estrattore di succo o in un frullatore potente. Aggiungere le banane sbucciate e tagliate a fette. Versare l’acqua fresca (o il latte vegetale per una consistenza più cremosa). Frullare il tutto fino a ottenere un composto liscio e omogeneo. Filtrare se necessario o conservare così com’è per beneficiare delle fibre. Aggiungere