
Sono tornato a casa e ho trovato una grande valigia gialla sulla porta di casa con un biglietto: quando l’ho aperta, sono impallidito
Questa orribile esperienza mi ha insegnato la mia forza e la mia resilienza. Ho iniziato a concentrarmi sulla mia felicità e sul mio sviluppo personale. « Non lascerò che questo mi definisca », mi sono assicurata. « Andrò avanti ». Ho iniziato nuove attività, ho ripreso i contatti con vecchie conoscenze e ho iniziato a prendermi cura di me stessa in modi che non avevo mai fatto prima. Ogni giorno era un passo verso la guarigione.

Mi sono iscritta a un corso di yoga, cosa che avevo sempre desiderato fare. L’attività fisica mi ha schiarito la mente e mi ha dato la pace di cui avevo tanto bisogno. Ho anche iniziato a tenere un diario, riversando le mie emozioni sulle pagine.
Era terapeutico, un metodo per digerire ciò che era accaduto. Scrivere del mio viaggio mi ha aiutato a vedere il mio potere e i miglioramenti che avevo fatto. Ho iniziato ad andare a sedute di terapia, che mi hanno dato consigli e supporto professionali. La mia terapeuta mi ha guidato attraverso le mie emozioni e mi ha aiutato a recuperare la mia autostima. « Sei più forte di quanto pensi », diceva spesso.
Lentamente ho iniziato a crederle. Non vedevo l’ora di nuovi inizi e possibilità sconfinate. La valigia, che un tempo aveva significato tristezza, ora era diventata il simbolo della mia tenacia e del mio coraggio.