Questa deliziosa insalata sgonfia la pancia e purifica il corpo

 

  • 2 tazze di verdure miste (come spinaci, rucola e cavolo)
  • 1 cetriolo, sbucciato e tagliato a dadini
  • 1 tazza di pomodorini, dimezzati
  • 1 avocado, a dadini
  • 1/2 tazza di cipolla rossa a dadini
  • 1/4 di tazza di coriandolo fresco tritato
  • Succo di 1 limone
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • Sale e pepe a piacere
  • Opzionale: semi di zucca o semi di girasole tostati per guarnire

Indicazioni:

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