Cottura al forno:
Versare l’impasto nello stampo preparato e livellare la superficie. Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 50 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti inserito al centro esce pulito.
Lasciare raffreddare e servire:
Sfornare e lasciare raffreddare il pane nello stampo per 10 minuti prima di trasferirlo su una gratella a raffreddare completamente. Tagliatelo a fette e gustatelo.
Suggerimenti per servire
Servire caldo con un ciuffo di yogurt e frutti di bosco freschi.
Spalmare con burro di mandorle o un filo di miele per aggiungere dolcezza.
Consigli di cucina
Non mescolare troppo: mescolare fino a quando gli ingredienti non saranno ben amalgamati per mantenere il pane leggero e tenero.
Componenti aggiuntivi facoltativi: aggiungi una manciata di noci o semi tritati per maggiore consistenza e nutrizione.
Benefici nutrizionali
Alto contenuto di fibre: l’avena e la frutta forniscono una buona quantità di fibre alimentari, che supportano la salute dell’apparato digerente.
Basso contenuto di zucchero: naturalmente dolcificato con eritritolo e frutta, questo pane è a basso contenuto di zucchero.
Informazioni nutrizionali
Senza glutine: utilizza avena certificata senza glutine per un’opzione senza glutine.
Basso contenuto di zuccheri: questa ricetta utilizza un dolcificante a basso contenuto di carboidrati, rendendola adatta a coloro che controllano l’assunzione di zucchero.
Magazzinaggio
Temperatura ambiente: conservare in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni.
Refrigerazione: per una conservazione più lunga, conservare in frigorifero fino a 5 giorni.
Congelamento: tagliare e congelare singole porzioni per un massimo di 1 mese. Scongelare durante la notte in frigorifero e riscaldare secondo necessità. Perché adorerai questa ricetta
Facile e veloce – Il tempo di preparazione minimo e i semplici passaggi rendono questa ricetta perfetta per le mattine impegnative.
Ingredienti salutari: ricco di avena, frutta e dolcificanti a basso contenuto di carboidrati per un inizio di giornata nutriente.
Ottimo sapore: la combinazione di mela, mirtillo e vaniglia aggiunge dolcezza naturale e sapore delizioso.
Conclusione
Questo pane per la colazione con farina d’avena e mirtilli è un modo fantastico per iniziare la giornata con qualcosa di nutriente e soddisfacente. È facile da preparare, zuccherato naturalmente e ricco di ingredienti sani che ti manterranno pieno di energia per tutta la mattina. Godetevi questo pane come colazione veloce o spuntino sano in qualsiasi momento della giornata!
