Quando si cerca di perdere peso, la colazione gioca un ruolo fondamentale. È il pasto che dà il via alla giornata, fornendo l’energia necessaria per affrontare le prime ore. Tuttavia, è importante scegliere alimenti che non solo sazino, ma che aiutino anche a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e che evitino il … Lire plus

Le creme sono tra gli elementi essenziali della pasticceria, quindi è normale che quando si vuole preparare una torta o un altro dolce, siano tra i primi ingredienti ai quali pensiamo per il ripieno. Nonostante la classica crema pasticcera sia deliziosa, conoscere alcune alternative più leggere, sane e adatte alla dieta non può che farci … Lire plus

Per  4  persone 800  g di tranci di calamari 200  g di pomodorini 1  scorza di limone, grattugiata 150  g di pangrattato 1  spicchio d’aglio prezzemolo  a piacere olio d’oliva  a piacere Vendita Fino  QB Preparazione Come si prepara: Anelli di calamari gratinati La prima cosa da fare per preparare  le fette di calamaro gratinato  è tritare l’aglio e il prezzemolo. Tenete da parte il trito e versate le fettine di … Lire plus

💚INGREDIENTI – 1 spicchio d’aglio – 100 ml di latte (può essere vegetale) – Sale qb – 1 tazza di profumo verde (prezzemolo ed erba cipollina) – Abbastanza olio vegetale per addensare 💚 METODO DI PREPARAZIONE

Cena senza un grammo di carne per pochi centesimi. È una settimana che preparo queste cotolette, cambio solo il contorno Condividi su Facebook Per queste cotolette non è necessario acquistare carne, ma solo pesce in scatola, lucciola o sarde. Pertanto, una montagna di cibo così delizioso ti costerà pochissimo. Li preparo ormai da una settimana, … Lire plus

È difficile trovare una persona che abbia vissuto l’era sovietica ma non sia mai stata a Pelmennaya. In un bar del genere potresti provare degli ottimi gnocchi, pagandoli una somma di denaro relativamente piccola. Il burro doveva essere servito con gli gnocchi. Inoltre, su ogni tavolo si potevano trovare piccole caraffe. Contenevano aceto, che avrebbe … Lire plus

ngredienti : FARINA 00 900 gr ACQUA 600ml OLIO EXTRA VERGINE DI OLIVA 80 ml SALDI 20 grammi LIEVITO DI BIRRA SECCO 7 grammi Come preparare i panini fatti in casa: Passo 1 Versate in una ciotola l’acqua e il lievito di birra secco. 2° passo Mescolare per sciogliere il lievito. Passaggio 3 Aggiungere l’olio … Lire plus

Mentre preparavo ancora una volta il borscht, ho scoperto all’improvviso che la maggior parte delle persone non sa come dare una tinta rossa a questo delizioso primo piatto. Pertanto, ho dedicato il mio articolo oggi proprio a questo argomento. Questo metodo era noto alle nostre nonne e bisnonne. Questo metodo viene utilizzato anche nelle mense … Lire plus

La torta di riso con spinaci è un modo delizioso per utilizzare il riso avanzato e includere più verdure nella tua dieta. Perfetto per uno spuntino veloce, un antipasto ricercato o anche come accompagnamento ai vostri pasti. Oltre ad essere un ottimo modo per introdurre gli spinaci nella dieta dei più piccoli, le gallette di … Lire plus

Quando si tratta di cibi preferiti, sappiamo che l’arrosto è solitamente la nostra prima scelta. Non possiamo però negare che una deliziosa carne al forno non sia priva di fascino. Ora, per fare una buona carne al forno, ci troviamo di fronte al dilemma di quale carne utilizzare. Molti di noi cuociono la carne usando … Lire plus