Una delle erbe più comunemente utilizzate per migliorare la circolazione sanguigna nel tessuto connettivo. Le sue proprietà diuretiche aiutano a eliminare la ritenzione idrica, che nel tempo può portare a problemi circolatori e cardiaci.
Preparazione:
Fate bollire un litro d’acqua per 5 minuti.
Versate 2 cucchiai di equiseto in una brocca.
Lasciate in infusione per 10 minuti e filtrate.
Bevetene 1 o 2 tazze al giorno per un mese.
CORTECCIA DI SALICE: UN OTTIMO ALLEATO PER LE ARTERIE
Il contenuto di acido salicilico migliora la circolazione sanguigna e previene gli infarti. Inoltre, le sue proprietà anticoagulanti prevengono la formazione di coaguli di sangue nelle arterie, nonché problemi cardiovascolari e infarti.
Preparazione:
Versate un cucchiaino di corteccia di salice in un bicchiere d’acqua calda.
Lasciate in infusione per 10 minuti e filtrate.
Bevetene una tazza al giorno, ogni due o tre giorni.
Ginkgo Biloba
