Ingredienti:
1/2 tazza di bicarbonato di sodio
Succo di 1 limone grande
Acqua tiepida
Una bacinella abbastanza grande per i piedi
Istruzioni
Istruzioni:
Riempire la bacinella: Iniziare riempiendo la bacinella per i piedi con acqua tiepida, sufficiente a coprire le caviglie.
Aggiungere il bicarbonato di sodio: Mescolare fino a completo scioglimento. Questo aiuterà ad ammorbidire l’acqua e la pelle.
Spremere il limone: Spremere il succo di un limone grande nella bacinella. È possibile aggiungere anche qualche fetta di limone per un tocco di freschezza e oli naturali.
Mescolare bene: Usare le mani o un cucchiaio per amalgamare bene gli ingredienti.
Mettere i piedi in ammollo: Immergere i piedi nella miscela e rilassarsi per 15-20 minuti. Durante l’immersione, massaggia delicatamente i piedi per migliorare la circolazione e favorire la disintossicazione.
Asciugatura e idratazione: dopo l’immersione, risciacqua i piedi con acqua pulita, tamponali con un asciugamano morbido e applica una crema idratante per trattenere l’idratazione.
Benefici di questo pediluvio
