Gli infusi a base di rametti di ciliegia, prezzemolo o tarassaco hanno lievi proprietà diuretiche. Aiutano a eliminare i liquidi in eccesso e possono ridurre la sensazione di gonfiore.
La scelta delle calzature è importante:
evita tacchi alti e scarpe rigide e strette. Scegli scarpe comode, flessibili e traspiranti. Se i tuoi piedi tendono a gonfiarsi, scegliere una taglia leggermente più grande potrebbe migliorare il comfort.
Consultare il medico se i sintomi persistono.
Se, nonostante tutti questi metodi, i tuoi piedi rimangono gonfi per diversi giorni o sono accompagnati da arrossamento, dolore o febbre, non esitare a consultare il tuo medico. Questo potrebbe indicare un problema circolatorio, linfatico o renale che non deve essere ignorato.
