Servire con un’insalata fresca o patatine fritte.
Immergi il ketchup, la senape o la tua salsa preferita.
Suggerimenti per la cucina:
Usa pane integrale o pane a lievitazione naturale per una consistenza diversa.
Per aggiungere sapore, aggiungi la senape o le tue erbe preferite al composto di uova.
Assicuratevi che il formaggio sia completamente sciolto prima di togliere il panino dalla padella.
Benefici nutrizionali:
Uova: forniscono proteine di alta qualità e vitamine essenziali.
Salsiccia/prosciutto: fornisce proteine e sapore saporito.
Formaggio: una buona fonte di calcio e grassi per un gusto più ricco.
Informazioni dietetiche:
Opzione vegetariana: utilizzare salsicce vegetariane o eliminare completamente la carne.
Senza glutine: sostituiteli con pane senza glutine.
Inglese: Senza latticini: utilizzare alternative a latte e formaggio a base vegetale.
Valori nutrizionali (per porzione):
Calorie: 350
Proteine: 15 g
Lipidi: 22 g
Carboidrati: 25 g
Fibra: 2 g
Conservazione:
