Questo pane di zucchine è non solo povero di calorie, ma anche ricco di nutrienti:
Zucchine: Ricche di vitamine, minerali e fibre, le zucchine aiutano a mantenere basso l’apporto calorico, pur fornendo sostanze nutritive essenziali.
Farina di mandorle: Fornisce proteine, grassi sani e una buona dose di vitamina E.
Consigli per una versione ancora più sana
Sostituisci la farina integrale con farina di avena per un apporto maggiore di fibre.
Aggiungi semi di lino o semi di chia per aumentare l’apporto di omega-3 e fibre.
Riduci ulteriormente le calorie sostituendo parte dell’olio con purea di mela non zuccherata.
Il pane di zucchine è una soluzione gustosa e nutriente per chi cerca di mangiare in modo sano senza rinunciare al sapore. Facile da preparare e versatile, può essere personalizzato con spezie o altri ingredienti sani per soddisfare i gusti di tutti.
