L’idratazione è essenziale per mantenersi in buona salute e benessere. L’acqua è il componente principale delle nostre cellule, dei nostri tessuti e dei nostri organi e facilita numerose funzioni corporee, come la regolazione della temperatura, il trasporto dei nutrienti e l’eliminazione dei rifiuti. Nonostante la sua importanza, molte persone fanno fatica a bere abbastanza acqua ogni giorno. Arricchire l’acqua con additivi naturali può non solo renderla più piacevole, ma anche aumentare l’idratazione e apportare ulteriori benefici alla salute.
Perché la maggior parte delle persone non beve abbastanza acqua Ci sono diverse ragioni per cui molte persone non riescono a coprire la loro assunzione giornaliera di acqua.
vedere il seguito alla pagina successiva
