Radice di zenzero tagliata a rondelle
1,5 litri di acqua
Portare l’acqua a ebollizione e, quando bolle, aggiungere lo zenzero e far bollire per 10 minuti. Lasciate raffreddare e filtrate. Aggiungi il limone quando sei pronto a berlo. Bevetelo ogni mattina prima di colazione, a mezzogiorno e la sera prima di andare a dormire.
EzoicFai regolarmente esercizio fisico e mangia più sano, vedrai presto i risultati.
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