Girelle di bresaola: la ricetta dell’antipasto veloce e sfizioso pronto in 5 minuti

Le girelle di bresaola sono un antipasto delizioso e raffinato, perfetto per stupire gli ospiti con un piatto semplice ma elegante. Questa ricetta è ideale per chi ha poco tempo a disposizione, poiché si prepara in soli 5 minuti. In questo articolo esploreremo la storia della bresaola, gli ingredienti necessari, il procedimento passo passo e varianti per arricchire le tue girelle.

1. Storia della Bresaola

La bresaola è un salume tipico della tradizione gastronomica italiana, in particolare della Valtellina, una regione montuosa della Lombardia. Questo prodotto è ottenuto dalla carne di manzo, che viene salata, aromatizzata con spezie e poi essiccata all’aria. La sua storia risale a secoli fa e rappresenta una delle eccellenze della salumeria italiana.

La bresaola è apprezzata per il suo sapore delicato e per le sue proprietà nutrizionali. È un alimento ricco di proteine e povero di grassi, il che la rende un’opzione ideale per chi segue una dieta equilibrata.

2. Ingredienti per le Girelle di Bresaola

Ingredienti Principali

  • Bresaola: 200 g
  • Formaggio spalmabile: 150 g (tipo Philadelphia o ricotta)
  • Rucola: 50 g
  • Noci: 30 g (facoltativo)
  • Pepe nero: q.b.
  • Limone: q.b. (facoltativo)

Note sugli Ingredienti

  • Bresaola: Scegli una bresaola di qualità, preferibilmente proveniente da produttori locali.
  • Formaggio spalmabile: Puoi usare anche un formaggio fresco o una crema di formaggio alle erbe per un sapore più deciso.
  • Noci: Le noci aggiungono croccantezza, ma possono essere sostituite con mandorle o semi di girasole, se preferisci.

3. Preparazione delle Girelle di Bresaola

3.1 Strumenti Necessari

  • Ciotola: Per mescolare gli ingredienti.
  • Coltello: Per tagliare le girelle.
  • Tagliere: Per lavorare gli ingredienti.
  • Pellicola trasparente: Per avvolgere le girelle (facoltativo, per presentazione).

3.2 Procedimento

  1. Preparare gli Ingredienti: Togli la bresaola dal frigo e lasciala a temperatura ambiente per qualche minuto. Questo aiuterà a renderla più morbida e facile da lavorare.
  2. Mescolare il Formaggio: In una ciotola, mescola il formaggio spalmabile con un po’ di pepe nero e, se desideri, un po’ di succo di limone. Questo darà freschezza al ripieno.
  3. Stendere la Bresaola: Prendi una fetta di bresaola e stendila su un piano di lavoro. Assicurati che le fette siano sovrapposte leggermente per formare un’unica superficie.
  4. Spalmare il Formaggio: Distribuisci uniformemente il composto di formaggio sulla bresaola, lasciando un piccolo margine ai bordi.
  5. Aggiungere Rucola e Noci: Distribuisci la rucola sopra il formaggio e, se usi, le noci tritate.
  6. Arrotolare: Inizia ad arrotolare la bresaola su se stessa, facendo attenzione a mantenere il ripieno all’interno. Forma un rotolo compatto.
  7. Tagliare le Girelle: Una volta formato il rotolo, usa un coltello affilato per tagliare delle fette di circa 2-3 cm di spessore.
  8. Servire: Disponi le girelle su un piatto da portata e, se desideri, guarnisci con un po’ di rucola fresca e noci intere.
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