Ricetta per bevanda al collagene per una pelle radiosa e ringiovanita
Con il passare del tempo, la nostra pelle perde elasticità, rivelando rughe, linee sottili e rilassamento cutaneo. Per quello ? Perché la nostra produzione di collagene diminuisce naturalmente. Ma la buona notizia è che è possibile aumentare l’assunzione di questa preziosa proteina attraverso la dieta!
Invece di optare per costosi integratori, esiste un’alternativa semplice ed efficace: una bevanda fatta in casa ultra-nutriente che favorisce la produzione di collagene. E la parte migliore? È delizioso, rinfrescante e naturale al 100%!
La ricetta della bevanda che stimola il collagene della pelle
Ecco una ricetta facile e veloce per idratare la pelle dall’interno e renderla sana.
Ingredienti
1 carota media (lavata e tritata)
1 piccola barbabietola (lavata e tritata)
Il succo di un limone
Il succo di un’arancia
½ cucchiaino di semi di chia
Da 1 a 2 bicchieri d’acqua (regolare in base alla consistenza desiderata)
Facoltativo: 1 cucchiaino di miele o sciroppo di stevia per un tocco di dolcezza
