Un colon avvelenato può influire sulla qualità della nostra vita e generare altri dolori, come il diabete o frequenti mal di testa. Depurandolo apporta benefici a tutto l’organismo. Molte persone non lo sanno, ma si stima che il 90% delle malattie e dei problemi di peso siano legati a un colon sporco.
Questo organo svolge un ruolo importante nella nostra salute perché è responsabile dell’espulsione di tutte le tossine e scorie di cui il nostro corpo non ha bisogno e che, a lungo termine, possono causare seri problemi di salute.
Il succo che proponiamo unisce i benefici di barbabietole, carote e mela rossa per creare una bevanda ideale per la pulizia dell’intestino:
Ingredienti :
6 foglie di cavolo
3 carote
2 mele rosse tagliate a pezzi
1 barbabietola
Mezzo limone sbucciato Pezzetto di zenzero da 2,5 cm Non dimenticare di sbucciare e lavare le carote, la barbabietola e il limone. Assicurati che frutta e verdura siano biologiche.
Istruzioni :
Versa una o due tazze d’acqua nel frullatore.
Aggiungere tutti gli ingredienti e mescolare il tutto.
Usando un colino, filtrare la miscela per raccogliere il succo.
Mescolare ancora con un cucchiaio.
Puoi aggiungere alcuni cubetti di ghiaccio al tuo succo per rinfrescarlo.
Per conservare questo succo, usa un barattolo di vetro e mettilo in frigorifero.
